在当今社会，人们对保护眼睛健康的重视越来越高，为了减少对眼睛的伤害，很多智能设备都提供了护眼模式的功能。无论是手机还是笔记本电脑，开启护眼模式都是非常重要的。手机可以通过设置中的护眼模式选项来开启，而笔记本电脑则可以通过屏幕设置或专门的软件来实现护眼效果。通过合理使用这些护眼功能，可以有效减少眼睛疲劳和视力下降的风险，让我们的眼睛更加健康。

笔记本怎么设置护眼模式

操作方法：

1.进入系统，按win+R打开Windows设置。点击“系统”。

2.在“设置-显示”中，开启夜间模式开关。点击“夜间模式设置”。

3.在“夜间模式设置”中点击“立即开启”这样就可以启动护眼模式。

4.拖动夜间色温下的滑块调整屏幕亮度达到眼镜舒适状态。

　　以上就是护眼模式手机开启的全部内容，有需要的用户可以按照小编的步骤进行操作，希望对大家有所帮助。